Adryana Palomino Escrito por  - 640 Views

¡Estoy embarazada!

Después de 20 años jamás se me pasó por la cabeza volver a quedar embarazada, primero porque no sabía que iba a encontrar el amor de mi vida y segundo porque en mi primer embarazo no me había ido muy bien, así que cuando quedan secuelas los miedos aumentan y las dudas enloquecen.

Un día como cualquier otro decidimos con mi pareja, con la que ya estaba casada por lo civil, casarnos por la iglesia para bendecir ante Dios nuestra relación y pedirle con el corazón en la mano, una bebita llena de luz y vida y aunque eso no lo veíamos muy pronto, las bendiciones de papito lindo son efectivas y rápidas, Dios nos había escuchado y en menos de lo que canta un gallo, un olor tras otro me decían que algo raro estaba pasando. Decidí entonces sacarme una prueba de farmacia y dos rayitas confirmaban mis dudas...ESTOY EMBARAZADA!!!

Feliz y saltando en una pata por whatsapp y sin pensarlo dos veces, le envíe la foto a mi esposo del aparato con las dos rayitas bien marcadas y le escribí en mayúsculas...AMOR ESTAMOS EMBARAZADOS!!! No puedo imaginar la cara que hizo o como reaccionó en aquel evento en el que se encontraba jajaja... pero sé que era de mucha felicidad!!!

Así inició la inolvidable y gran etapa donde los mareos, la fatiga, el sueño, los olores, las nauseas y las agrieras comenzaron hacer de las suyas; pensé que sólo durarían dos o tres meses, pero todas las mujeres no somos iguales y los embarazos menos, tanto así que sólo me quedaban 20 días para recibir a mi bebita y seguia con vómitos y agrieras.

Pero mujeres, a pesar de todas estas incomodidades, la felicidad no cabe en el cuerpo y sé que cada una de las que se encuentran en este estado tiene el mismo sentimiento, porque el sólo sentir a tu bebé en el vientre moviéndose y haciendo de las suyas con sus manitas y piernitas, no tiene precio, ni existe una recompensa más grande que la de...darle vida al amor de tu vida...tu bebé!!! Así que lo único que les puedo recomendar y asegurar es que disfruten al máximo de este estado maravilloso e inolvidable que nunca olvidarán!!!

Para terminar el artículo me gustaría regalarles unos cuantos consejitos que se que les serán de gran ayuda para sobre llevar con más calma este proceso:

  • Acude a los controles prenatales sin falta; esto es muy importante porque estarás al tanto de la salud y la evolución de tu bebé y de la tuya.
  • Lleva un estilo de vida sano, es decir juiciosa con las comidas, así vomites vuelve y come, duerme mucho y no te excedas en hacer fuerzas innecesarias.
  • Si estás en este proceso en compañía de tu pareja, dialoga y expresa tus emociones, es decir, ríe, llora, grita o haz lo que sientas en el momento para desahogar tus miedos y alejar las inseguridades que te embarguen en ese momento. No olvides que él estará ahí para ayudarte y escucharte.
  • El ejercicio es muy importante en el embarazo, así que camina, sube escaleras pero sin excederte y realiza los ejercicios que te recomiendan en los cursos psicoprofilácticos.
  • Si sufres de estrés, ansiedad o demasiada melancolía, asiste a cursos de yoga y relajación, estos pueden ayudarte mucho a cambiar de actitud y ánimo o simplemente lee un buen libro.
Adryana Palomino

Directora General de Mujeresuna.com. Community Manager. Comunicadora Social, Periodista y Organizacional, egresada del Politécnico Grancolombiano.

Sitio Web: www.mujeresuna.com

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