Adryana Palomino Escrito por  - 464 Views

Consejitos de aseo personal de los niños

La higiene de nuestros hijos es muy importante para evitar que obtengan enfermedades y bacterias en el transcurso de sus vidas. Por eso es fundamental tener a la mano todos los implementos necesarios para su limpieza. A continuación, encontrarás una lista de cosas para tener en cuenta:

1.Limpieza de manos

Lávales constantemente las manos a tus hijos antes de cada comida, al ir al baño, al coger animalitos, al acostarse y por supuesto cada vez que estén sucias, ya que por lo general siempre tienen las manos metidas en la boca y esto puede ocasionar infecciones, así que también mantenle las uñas de las manos cortas y limpias. Es importante empezar este hábito de lavar las manos con agua y jabón correctamente y enseñarles a hacerlo a partir de los 18 meses en adelante para generarles este hábito.

2. Disponer de todos sus implementos de aseo

Es importante tenerle a la mano todos sus implementos de aseo como el cepillo de dientes, su vasito de agua para juagar la boca, su pasta especial de dientes, su toalla, su jabón para manos y su peine; de esta manera ellos se sentirán responsables de estos y aprenderán a usarlos poco a poco.

3. La ducha diaria

Es fundamental enseñarles a nuestros hijos que el baño diario es necesario para mantenernos limpios y oler siempre rico. Pero para esto la hora del baño debe ser divertida y relajante con juguetes de ducha o reír con ellos a la hora de colocar la temperatura justa del agua. No olvides enseñarles a lavarse adecuadamente su cuerpo para que con el tiempo ellos lo hagan solitos.

4. Lavado de dientes correctamente

Los niños deben aprender a lavarse los dientes dos o tres veces al día después de cada comida para prevenir la caries o el mal aliento. Para el cepillado correcto de tus hijos ten en cuenta los siguientes pasos:

  • Mueve el cepillo hacia atrás y hacia adelante en movimientos cortos, recorriendo bien la línea de la encía.
  • Utiliza el mismo movimiento para cepillar las superficies externas, internas y de masticación de los dientes.
  • Usa un movimiento para cepillar la lengua y el techo de la boca.
  • Cepilla diente por diente en movimientos circulares suaves.
  • Más grandesitos puedes usar el hilo dental para limpiar el espacio que hay entre los dientes.

5. El cabello

El cabello en los niños no es necesario lavarlo todos los días, sin embargo, hay que mantenerlo bien aseado. Así que para esto hay que enseñarles a cepillárselo correctamente y de manera suave para que no se lastimen con el peine, ya sea cabello corto o largo. Poco a poco hay que irles enseñando como lavarlo y supervisarlos para que no les quede shampoo o jabón en el cabello o les caiga en sus ojos.

6. La hora del WC

Cuando los niños comienzan a ir al baño solos es importante estar pendiente de ellos, ya que sus genitales son muy delicados y deben asearse correctamente para evitar cualquier infección. Después de la deposición hay que limpiarse bien, utilizando papel higiénico suficiente de forma que no queden restos, no olvides que el último pedazo de papel usado deberá quedar limpio. Las niñas deben limpiarse hacia atrás para no arrastrar restos de heces a la vagina. Inmediatamente deben lavarse las manos con agua y jabón para evitar enfermedades.

7. Limpieza de nariz

Por lo general los niños de diferentes edades sufren de resfriados o alergias, es por esto que debemos enseñarles a sonarse la nariz cada vez que tengan moquitos y tenerles a la mano papel higiénico, pañitos o pañuelos para que puedan limpiarse.

8. Su ropa interior

La ropa interior de los niños no sólo se debe lavar a mano y con jabón suave, sino que también se les debe explicar por qué se debe cambiar diariamente. Ayúdales a identificar el buen y mal olor de su ropa cuando esta lavada y cuando está sucia. Promueve su independencia dejándoles que elijan su ropa interior y anímalos a colocar su ropa usada en el cesto para ropa sucia o la lavadora.

9. El aseo en los pies

Los pies de los niños no sólo son delicados sino también pequeños y suaves, por este motivo es importante que no permanezcan descalzos ya que pueden lastimarse con algo o atraer gérmenes. Los zapatos también deben tener su cuidado y limpieza diaria porque allí también pueden aparecer hongos o mugresitos que tallen sus pies. Córtales las uñas de los pies cada vez que las veas largas limándolas suavemente, para que no se enreden con las medias o sus zapatos.

Adryana Palomino

Directora General de Mujeresuna.com. Community Manager. Comunicadora Social, Periodista y Organizacional, egresada del Politécnico Grancolombiano.

Sitio Web: www.mujeresuna.com

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