Adryana Palomino Escrito por  - 1379 Views

Los tipos de Té y sus milagrosos Beneficios

El té es una de las bebidas más tomadas en el mundo debido a todos los beneficios que tiene para la salud. Lo maravilloso de este, es que existen diferentes tipos de infusiones con propiedades extraordinarias y milagrosas.
Para las amantes de las infusiones a continuación encontrarán las diferentes opciones y los efectos positivos que tiene cada uno:
 

Té verde

  • Sirve como antioxidante, es decir que retrasa los signos de envejecimiento, por lo que elimina los líquidos que a tu cuerpo le sobran.
  • Refuerza el sistema inmunológico por todas las vitaminas que tiene.
  • Reduce el riesgo de sufrir cáncer de mama, pulmón, estómago, próstata y colón.
  • Ayuda a perder peso y disminuye los depósitos de grasa en el hígado.
  • Ayuda a mantener la buena salud del sistema nervioso.
 

Té blanco

  • Por sus efectos más potentes antioxidantes ayuda a rejuvenecer las células del cuerpo, al mismo tiempo que es diurético.
  • Mejora el nivel de colesterol.
  • Reducir el riesgo del padecer cáncer.
  • Previene infartos.
  • Combate la fática.
  • Previene infecciones.
 

Té negro

  • Reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, pues estimula el corazón y protege las paredes internas de las arterias.
  • Es un estimulante mental, por lo que es buenísimo para la memoria y para procesar mejor la información.
  • Se recomienda para quitar dolores de cabeza y para prevenir enfermedades cardíacas.
  • Tiene efecto diurético, por lo que ayuda a eliminar la retención de líquidos.
  • Relaja los músculos de los bronquiolos, de modo que mejora la respiración.
 

Té rojo

  • El Pu-Erh, conocido como té rojo o el té de los emprendedores, tiene un sabor característico, terroso y fuerte.
  • Es una opción natural para perder peso, ya que ayuda a acelerar el metabolismo lo que “quema grasas” y mejora el funcionamiento del hígado.
  • Se recomienda tomar tres tazas diarias para disminuir el nivel de grasas en sangre y para bajar de peso con mayor facilidad.
 

Té azul

  • Excelente antioxidante y para reforzar el sistema inmunológico.
  • También regula la presión arterial y reduce el colesterol.
  • Tiene un sabor particular, muy agradable, similar a frutas frescas. Su contenido de sustancias antioxidantes hace que sea muy útil para reducir el riesgo de infarto y otras enfermedades cardiovasculares.
  • Tiene vitaminas y minerales y reduce la tensión arterial
 

Té de manzanilla

  • Una de las infusiones más prácticas y que suele haber en todos lados. Ayuda a disminuir el dolor de estomago, la indigestión, los cólicos, la diarrea y la gastritis.
  • Calma irritaciones oculares, enfermedades respiratorias y sirve para limpiar las heridas superficiales y el acné.
 

Té de menta

  • Sirve como antiséptico, antiespasmódico y digestivo.
  • Reduce los gases, mantiene a los mosquitos lejos y te da buen aliento.
  • Calma la fiebre, vomito y la sudoración.
  • Estimula el flujo de la bilis, por lo que ayuda a limpiar el hígado.
 

Té de boldo

  • Cura malestares estomacales.
  • Ayuda con problemas vesiculares y del hígado.
  • Es antioxidante y antiinflamatorio.
  • Es especial para el tratamiento de los cálculos biliares y la inflamación de la vesícula biliar.
 

Té de anís

  • Es muy bueno para la digestión, así que tómalo después de una comida pesada.
  • Ayuda con la ansiedad y sirve para conciliar el sueño.
 

Té de tila

  • Sirve como tranquilizante del sistema nervioso y ayuda a dormir mejor.
  • Reduce problemas arteriales y cólicos.
 

Té de valeriana

  • Relajante y tranquilizarte.
  • Funciona como sedante, baja la presión arterial y reduce la circulación, por lo que debes tener cuidado en la cantidad que consumes.
 

Té de Jamaica

  • Refuerza el sistema inmunológico.
  • Es excelente para combatir la resaca.
  • Ayudarte a reducir el colesterol y presión arterial.
  • Limpia hígado y riñones. Mejora la digestión.
  • Alivia el insomnio, los procesos gripales porque tiene vitamina C y las enfermedades eruptivas de la piel.
  • Se recomienda para las personas con hipertensión.
 

Té de jengibre

  • Te da energía.
  • Estimula el sistema digestivo y al mismo tiempo lo calma.
  • Te quita la nauseas.
 

Té de cardamomo

  • Es perfecto para quitar nauseas, gases o indigestión.
  • Si tomas mucho café esta semilla te ayuda a sacar la cafeína de tu cuerpo.
  • Saca las flemas cuando tienes enfermedades pulmonares.
 

Té de orégano

  • Es antioxidante.
  • Protege el hígado, acelera los procesos digestivos.
  • Reduce los cólicos, favorece la circulación sanguínea.
  • Expectorante y antiinflamatorio.
 

Té de canela

  • Excelente para bajar de peso.
  • Refuerza defensas.
  • Controla los niveles de azúcar en la sangre.
 

Té de hinojo

  • Ayudar con problemas digestivos.
  • Es considerado un eficaz afrodisiaco.
  • Potente antimicrobiano y antipirético.
  • Diurético digestivo, colerético y analgésico.
 

Té de diente de león

  • Calma el dolor, sobre todo a aquellos que sufren de gastritis.
  • Ayuda a desechar líquidos y limpiar el sistema digestivo.
  • Mantiene el correcto funcionamiento del hígado y previene hemorragias de este.
  • Mejora la pureza de la sangre y el flujo de bilis.
  • Combate el acné y el eczema.
  • Mejora la salud de los ojos (cataratas).
 

Así que… ¡Siempre es un buen momento para tomar cualquiera de estas opciones!

Adryana Palomino

Comunicadora social y Periodista con conocimiento en Gerencia de la comunicación, Benchmarking, Competencias comunicativas e Inteligencia corporativa.

Sitio Web: https://www.mujeresuna.com

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